redox sparrow-hawk blog

Сообщения с тегами здоровье

Ученые смогли замедлить старение червей при помощи антибиотика

Ученые смогли замедлить старение червей при помощи антибиотика

worm1

Американские биологи смогли продлить жизнь примитивным червям-нематодам на 60%, добавив антибиотик в их рацион, который замедлил старение митохондрий, «энергетических станций клетки», что в перспективе позволит использовать это свойство в медицинской практике, говорится в статье, опубликованной в журнале Nature. Читать далее »

Что делать, если сорвалась с диеты?

Что делать, если сорвалась с диеты?

Самое тяжелое — это первый день после срыва, чтобы быстро восстановить результат, нужно воспользоваться этими несложными советами.

1. Не паниковать!

Это случается с каждым! Не надо лишний раз расстраивать себя и вставать на весы. Соблюдая правила, вы быстро вернете результат, а вот мотивацию можете потерять. Читать далее »

Женский иммунитет более долговечен, нежели мужской

Женский иммунитет более долговечен, нежели мужской

Иммунитет женщин сохраняет молодость дольше мужского. Этим объясняется большая продолжительность жизни прекрасного пола, полагают японские исследователи. Ученые исследовали пробы крови, взятой у здоровых Японцев 20-90 лет. Они выяснили, что общее количество лейкоцитов в женской и мужской крови падает. Тем не менее, уровень лимфоцитов, снижающийся у мужчин с возрастом, у женщин оказался выше.

Читать далее »

Названы наиболее опасные алкогольные напитки

Названы наиболее опасные алкогольные напитки

Если верить медикам, слабоалкогольные напитки приносят больше вреда, чем водка, потому что человеку сложнее остановиться во время их употребления. Врачи обнародовали список, состоящий из 5 наиболее опасных алкогольных напитков. Сюда вошли пиво, ликеры, слабоалкогольные вина, шампанское и коктейли. Медики полагают, что опасность пива состоит в следующем: употребляя его, организм вырабатывает дофамин — гормон удовольствия. А он способствует быстрому привыканию.

Вред шампанского — в содержании в его составе углекислого газа, который способствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь, и человек пьянеет гораздо сильней и быстрей. Также шампанское запускает процесс гниения содержимого кишечника, провоцируя отравление. Кроме всего, этот напиток еще и очень вреден для зрения.
Читать далее »

Как правильно собирать грибы?

Как правильно собирать грибы?
Как правильно собирать грибы?

Как правильно собирать грибы?

 

Наступило лето — сезон отпусков, дач, и грибников. Кто не любит полакомиться свежими грибами, только что собранными собственноручно? Поэтому я решил рассказать начинающим грибникам, как это делать правильно. Опытным людям тоже не помешает освежить в памяти простые правила. — Отправляться за грибами нужно рано утром. Если ваше «раннее утро» — 10 часов, значит вы не грибник. Самое удобное время для сбоки грибов — 6 часов утра, в крайнем случае 7. — Самая благоприятная погода для появления грибов — это теплый дождь при солнце. То есть, если с вечера шел мелкий теплый дождик, значит утром наверняка будет хороший урожай. — Не знаешь — не бери гриб. При любом малейшем подозрении лучше просто оставить гриб в лесу. Помните, жизнь дороже. — Лучше всего грибы собирать в корзины из ивовых прутьев или в лукошки из бересты. В целлофановых мешках и ведрах они быстро портятся из-за отсутствия обмена воздуха.

Читать далее »

Как приготовить маску для глаз?

Кожа век и вокруг глаз нуждается в особо тщательном уходе. Кожа в этих участках очень тонкая, она склонна к образованию морщин, так называемых «гусиных лапок». За кодой вокруг глаз нужно начинать ухаживать уже с 20 лет.
Сырой картофель используется для приготовления очень большого числа масок для кожи векСмешайте белок, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку овсяной муки. Наложите на глаза на полчаса, потом смойте водой. Положите на глаза измельченную петрушку. Сверху положите влажные тампоны. Маску держите 15 минут. Разрежьте виноградину и проведите ею по закрытому веку. Глаз получит питание. Смешайте 2 чайные ложки сырого картофеля, столько же муки и сырого молока. Перемешайте и нанесите на глаза, сверху положите влажную вату. Снимите через 15 минут. Смешайте 1 чайную ложку измельченной петрушки, добавьте 2 чайные ложки сметаны. Читать далее »

Как делать массаж

Как делать массаж
Как делать массаж?

Как делать массаж?

Всем давно известно, что массаж отлично снимает напряжение, нормализует мышечный тонус, восстанавливает силы и улучшает обменные процессы. Эти чудодейственные свойства массажа были известны ещё с древних времён. Правильно сделанный массаж избавит вас не только от болезней, но и улучшит настроение. К массажу также часто прибегают, для того чтобы уменьшить жировые отложения и улучить кровообращение. Читать далее »